Офисное кресло. Удобство или опасность для здоровья?

В настоящее время выбор офисной мебели впечатляет. Купить офисное кресло в Калининграде или в любом другом крупном городе не составляет труда. Но для того, чтобы оно отлично справлялось со своими функциями, не причиняя вреда здоровью, важно его правильно использовать и грамотно подбирать. Самыми распространёнными недугами, которыми страдают работники офисов от сидения в кресле, являются проблемы со спиной. По данным ВОЗ, каждый третий сотрудник имеет искривления позвоночника, причём не врождённые, а именно приобретённые.

Выбирая кресло для офиса, также как и офисные столы, стоит быть предельно внимательными. Недаром ведь к их проектированию сейчас привлекают специалистов различного профиля, и даже врачей, чтобы конструкция получилась максимально удобной и безопасной.

Но бывает, что даже самое комфортное кресло неправильно эксплуатируется. Обычно людям лень придерживаться рекомендаций. Убедиться в этом можно, понаблюдав за тем, как сотрудники сидят. Многие из них не держат осанку, начинают сутулиться, наклоняются вперёд. Хотя по правилам, спина человека должна соприкасаться со спинкой стула.

Стоит обратить внимание и на ноги. Закидывание ног одну на другую, скрещивание, загибание одной ноги под себя – всё это не только противоречит правилам сидения, но и приводит к нарушению кровообращения, а, следовательно, к возникновению варикоза. Помните, ноги обязательно должны стоять на полу.

Каждый раз, когда садитесь в офисное кресло, проверяйте его регулировку. Современные модели можно легко подстроить под конкретного человека. Только таким образом, кресло будет комфортным и безопасным для здоровья.